איך לטפל הצרבת ב 30 שניות?
צרבת זאת בעיה המטרידה הרבה אנשים.
בהיבט הפיזי
צרבת נגרמת כתוצאה מחולשה של שוער הקיבה.
האוכל שנמצא בחלל הקיבה עולה לכיוון הוושט ויוצר צריבה לא נעימה.
בהיבט הרגשי
אנשים שסובלים מצרבת, יש להם סיטואציות בחיים
שהם לא מצליחים לעכל רגשית
והדבר כל הזמן עולה ויוצר אצלהם צריבה.
איך אפשר לטפל בזה?
כל מה שאתם צריכים זה:
פלסטר ושעועית לבנה
מדביקים את הפלסטר עם השעועית
על כף היד
איפה?
1- מוצאים את האמצע
2- ברווח בין האצבע המורה אל האגודל
3- מנקודת האצבע הולכים לתוך היד בקו ישר
עד שמגיעים מקביל בין האצבע המורה לאמה.
4- מדביקים את השעועית
5- מעסים בתנועה מעגלית
נגד כיוון השעון למשך 30 שניות
חוזרים על הפעולה 3 פעמים ביום
בהצלחה
הסבר מפורט בבידאו
טכניקות הריפוי שלי
1- טיפול הכרות ואבחון – זיהוי מקורות הכאב
אבחון וזיהוי מקור הכאב וביטויו הרגשי וההתנהגותי בחיי היום יום.
2- בניית תוכנית טיפולים מותאמת אישית,
הכוללת: טיפול בכאב פיזי, ולימוד הגוף ריפוי עצמי,בשלושה אופנים
- במערכת העצבים
- באיבר עצמו
- במערכת החיסונית הקשורה לאיבר
3- מציאת הטריגר הרגשי \ התנהגותי שמפעיל את הכאב
4- בניית סט כלים ליצירת שינויים רגשיים והתנהגותיים.
תוכנית הטיפול הינה אישית ומשתנה מאדם לאדם.