רווית בן הרוש
Integrative Medicine
בית בלוג כתבה

רפלקסולוגיה: התרופה הטבעית ללחץ וכאבים — המדריך המלא

רפלקסולוגיה היא אחת השיטות הוותיקות, הבטוחות והיעילות — ואחת הכי פחות מוכרות.
איור שיטת הרפלקסולוגיה
רפלקסולוגיה לטיפול בלחץ וכאבים - טיפול מקצועי
השיטה הטבעית שמטפלת בגוף דרך כפות הרגליים

כשאני מסבירה לראשונה על רפלקסולוגיה, רוב האנשים אומרים: "זה עיסוי לכפות הרגליים". זה לא בדיוק. רפלקסולוגיה היא שיטה שמבוססת על מפה של נקודות בכפות הרגליים — כל נקודה מתאימה לאיבר או למערכת בגוף. לחיצה מדויקת מאזנת את האיבר הקשור.

מה זה רפלקסולוגיה?

רפלקסולוגיה מסורתית מבוססת על עיקרון שהגוף מיוצג בכפות הרגליים (וגם בידיים ובאוזניים). לחיצה על נקודה ספציפית = השפעה על האיבר המתאים. המחקרים המודרניים מאששים שהשיטה משפיעה על מערכת העצבים הפרה-סימפתטית.

מה היא יכולה לטפל?

  • מתח כרוני וחרדה
  • נדודי שינה
  • כאבי ראש ומיגרנות
  • כאבי גב וצוואר
  • חוסר איזון הורמונלי
  • בעיות עיכול
  • התאוששות מפציעות
  • תמיכה בהריון וליווי ללידה
  • ליווי טיפולי סרטן (לא תחליף לטיפול רפואי)

הרגליים לוקחות אותנו בכל יום. הן גם יודעות לקחת אותנו לריפוי — אם רק מקשיבים להן.

למי זה מתאים?

כמעט לכולם. מגיל חודש (תינוקות) עד גיל 100. בטוח בהריון, בטוח למטופלי כרוני, בטוח בכל שלב בחיים. יש כמה התוויות נגד — חום גבוה, דלקת חריפה, זיהום בכפות הרגליים, דליות חמורות.

כמה פגישות צריך?

  • בעיה ספציפית — 4-6 פגישות
  • תמיכה כללית — פגישה אחת בחודש
  • טיפול בהריון — אחת לשבועיים

ראי את דף שיטת הרפלקסולוגיה המלא לפרטים נוספים על השיטה שלי.

הצעד הבא שלך

בואי נדבר — לא פגישה מחויבת, לא מכירה. 15 דקות של שיחת היכרות, ללא עלות. נבין יחד אם הגישה שלי מתאימה למה שאת מביאה עכשיו.

שיחת היכרות בוואטסאפ   חייגי: 054-2488486

רווית בן הרוש · מטפלת ומורה לתטא הילינג · קליניקה ברמת גן משנת 1999

שיתוף:fW🔗
רווית בן הרוש

רווית בן הרוש

מטפלת מוסמכת ברפואה אינטגרטיבית ומרצה, מלווה מטופלים משנת 1999 — 27 שנות ניסיון. בשלושה עשורים האחרונים ליוויתי מאות נשים וגברים במסעות להחלמה, לפריון, לשחרור מחרדות ולחזרה לעצמם.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

לקרוא גם

כתבות נוספות בנושא

על גוף, נפש והמסע ביניהם

הירשמו לניוזלטר

כתבה חדשה פעם בשבועיים, כלים פרקטיים לחיי היומיום, ועדיפות להרשמה לסדנאות. בלי ספאם, רק מה שבאמת שווה.