איך לטפל בידיים נרדמות \ תסמונת התעלה הקרפלית \ תסמונת מנהרת שורש כף היד ב 30 שניות?
בהיבט הפיזיולוגי
ידיים נרדמות \ תסמונת התעלה הקרפלית \ תסמונת מנהרת שורש כף היד
זאת תסמונת עצבית, שכפות הידיים נרדמות.
תופעה זאת יוצרת כאבים בכפות הידיים.
היוצרים מוגבלות בתנועה וקושי בביצועה פעולות יום יומיות.
תסמונת זאת בהיבט הרגשי
מופיעה אצל אנשים שנמצאים כל הזמן בעשייה, בעבודה של נתינה, מבלי לקבל תגמול ראוי.
(רגשי או כספי).
איך אפשר לטפל בזה ב 30 שניות?
כל מה שצריך זה פלסטר ושעועית לבנה.
מדביקים את השעועית על המפרק האחרון של הזרת בכף היד,
ניתן להרגיש את עצם של סוף מפרק הזרת .
(מדביקים מתחת לעצם)
בשתי הידיים
בנוסף מדביקים שעועית על כריות של האצבע והזרת.
מעשים כל שעועית למשך 30 שניות
חוזרים על הפעולה 3 פעמים ביום,
במשך שבועיים.
ספרו לי איך היה
בהצלחה.
טכניקות הריפוי שלי
1- טיפול הכרות ואבחון – זיהוי מקורות הכאב
אבחון וזיהוי מקור הכאב וביטויו הרגשי וההתנהגותי בחיי היום יום.
2- בניית תוכנית טיפולים מותאמת אישית,
הכוללת: טיפול בכאב פיזי, ולימוד הגוף ריפוי עצמי,בשלושה אופנים
- במערכת העצבים
- באיבר עצמו
- במערכת החיסונית הקשורה לאיבר
3- מציאת הטריגר הרגשי \ התנהגותי שמפעיל את הכאב
4- בניית סט כלים ליצירת שינויים רגשיים והתנהגותיים.
תוכנית הטיפול הינה אישית ומשתנה מאדם לאדם.
