fbpx
פרח

רווית בן הרוש – רפואה אינטגרטיבית

רפלקסולוגיה – דיקור – סוגו'ק – כוסות רוח – תטא הילינג

אני מאמינה שגוף ונפש הם יחידה אחת,  גוף בריא  נפש בריאה. 

כאשר הגוף שלנו מתחזק הנפש מתחזקת יחד איתו ולהיפך.

הרפואה האינטגרטיבית משלבת  שיטות טיפול טבעיות ומתבססת על אבחון מערבי .

4e0a6bc0d8a340e89d8444c05644a27f (1)

שתיית מים

מים

זהו היסוד המהווה בסיס לכל צורות החיים בכדור הארץ ,

כ70% מכדור הארץ וגוף האדם מורכב מים.

הדם שלנו מורכב ממים

 

מים חשובים לגוף שלנו יותר מאוכל במידה מסוימת, כדוגמא

אדם יכול לחיות חודש ימים ללא מזון ולשרוד (אומנם באיכות חיים ירודה אך חי ושורד)

אדם ללא מים לאחר שלושה ימים יחל בהזיות ולא ישרוד את השבוע.

מדוע זה קורה

מים הם יסוד המהווה את מרבית המסה בגוף האדם ומרבית בעלי החיים.

תפקידם בגוף 

להעביר את אבות המזון ממקום למקום

להכניס אנרגיה לתאים

להכניס חמצן לתאים 

להוציא פסולת מהגוף

להוציא CO2 מהתאים

לעזור בתהליך פירוק של המזון ותפקוד כל מערכות הגוף .

המים הם חלק ממערכת החיסון תאי הדם הלבנים מורכבים ברובם ממים

למים עוד תפקידים רבים האדם.

"הרמ"בם כתב  שאם נשתה מספיק מים, 70% מהבעיות הבריאותיות שלנו יעלמו"

הרכב החיוניות (ויטליות) של הגוף מבחינה ביולוגית נמדד לפי מצב המינרלים והויתמיניםוהויטמינים בגוף.

במים יש מינרלים וויטמינים חשובים וחיוניים לבריאותנו

מינרלים כמו ברזל מגנזיום אבץ סידן אשלגן ועוד… 

כמו כן במים יש ויטמינים כמו B לסוגיו (שהידוע מביניהם הוא B12) אך כל ויטמיני ה B חשובים למערכת העצבים.

ויטמין C ויטמין D ועוד..

המינרלים נמצאים באדמה היווצרותם הוא תהליך של שנים (מאות ואלפי שנים).

איזה מינרלים יווצרו באדמה זה תלוי בתנאי האדמה

מזג אוויר

כמות המים ומשקעים

וסביבה טופוגרפית.

הויטמינים (בשונה מהמינרלים) מגיעים מעולם הצומח בטבע.

עולם הצומך גם הוא תלוי באדמה 

פירות וירקות , עשבי מרפא ועוד…

יש יחסי גומלין (סימביוזה) בין המינרלים לויטמינים. 

באדמה דלה במינרלים תגרום לכך שהצמח יהיה דל בויטמינים.

יחסי הגומלין בין האדמה למים חשובים לכדור הארץ ולאדם בפרט . יסוד המים סופג את החיוניות שלו מהאדמה.

מים הם יסוד שצריך את יסוד האדמה על מנת לזרום בכדור הארץ.

לים לנהר ולנחל יש קרקע.

לכל מקור מים יש קרקע שמטרתה לחבר וליצור איחוד על מנת שלא יתפזרו לכל עבר.

המים מכילים מינרלים מהאדמה.

איכות המים משתנה בהתאם לאיכות האדמה.

הרכב המינרלים תלוי בהרכב הקרקע שהמים באים עימם במגע.

שתיית מים עוזרת לנו 

  • חיזוק מערכת החיסונית
  • להכניס אנרגיה לתאים 
  • להכניס מינרלים גוף 
  • להוציא מזיקים מהגוף (חיידקים וירוסים ועוד טפילים).
  • להוציא רעלים 
  • להוציא פסולת מהתאים
  • להוציא חומצות שריר מהגוף
 

ברמה הרגשית 

  • יסוד המים אחראים בגוף על הרמוניה רגשית
  • זרימה של התחושות והרגשות 
  • העברת רגשות בצורה הרמונית
  • חיבור ביננו לאחרים בצורה הרמונית
  • יכולת לזרום עם מצבים חדשים
  • תקינות של המערכת ההורמונלית
 

כאשר יש חוסר של מים בגוף

  • שאין זרימה טובה בחיים 
  • תחושה של תקיעות 
  • חוסר יכולת לשחרר רגשות

טיפים לשתיית מים

אחת ההמלצות החשובות ביותר להתחיל לשמור על בריאותכם היא לשתות מים .

כמות מים מומלצת ליום לאדם עומדת על 8 כוסות לנשים ו 12 לגברים. (האופן הדרגתי לאורך היום)

אם עושים פעילות גופנית אירובית צריך להוסיף  2-4 כוסות נוספות.

במצב של חום גוף גבוה כדאי לשתות כל שעה כוס מים. (טמפרטורת חדר פושרת)

חשוב לא להגזים בשתיית מים , עודף של מים עלול לגרום להוצאה של כל הויטמינים והמינרלים (גם אילו הבאים מהמזון)
ובמקרה קיצון של עודף במים אף מוות.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

נושאים נוספים:

בעיות נפוצות

הרפואה האינטגרטיבית מסייעת כמעט לכל בעיה או אתגר רפואי פה ניתן לקרוא על הפיתרון לבעיות הנפוצות.

פציעות ספורט ומניעתן

הרפואה האינטגרטיבית מסייעת כמעט לכל בעיה או אתגר רפואי פה ניתן לקרוא על הפיתרון לבעיות הנפוצות

פוריות הריון ולידה

הנושא הרגיש ביותר אצל כל אישה רוצה לשמוע איך ניתן לסייע לך באמצעות רפואה אינטגרטיבית?

מתח חרדה ודיכאון

הרפואה האינטגרטיבית מסייעת כמעט לכל בעיה או אתגר רפואי פה ניתן לקרוא על הפיתרון לבעיות הנפוצות

למידע ותיאום ניתן ליצור קשר או לשלוח הודעה

ניתן גם לשלוח הודעה מכאן ואשתדל לחזור בהקדם האפשרי:

הרשמה לניוזלטר ולמועדון הלקוחות

מזמינה אותך להירשם לניוזלטר שלי , מדי חודש אני משתפת בטיפים, מדריכים וכלים לטובת הבריאות של מטופלי וגם מפתיעה מעת לעת ( לא לדאוג אני לא מדוורת יותר מפעם בחודש)

כל הזכויות שמורות לרווית בן הרוש © 2018 All rights reserved

רוצה טיפ?

אני מזמינה אותך להירשם
לניוזלטר שלי לקבלת טיפים , הדרכות , ומבצעים בנושאי בריאות ותודעה

להרשמה נא למלא את הפרטים

דילוג לתוכן